Koop je online aankopen via Sponsorkliks! Zo help je Polar Bears aan extra geld.

Synchroonzwemmen

Synchroonzwemmen is een mooie sport waar kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen bij komt kijken. De zwemsters bewegen in het water op muziek en trainen hard om bij de verschillende wedstrijden mooie uitvoeringen te laten zien.

Ben jij (bijna) 6 jaar of ouder en heb je een A en (bijna) B diploma? En vind jij water, dansen en muziek ook erg leuk?  Kom dan synchroonzwemmen!
Wil je bij het aanmelden voor de proefles even je leeftijd vermelden.
Gratis proefles

GRATIS PROEFLES

Synchroonzwemmen is een mooie sport waar kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen bij komt kijken. Ben jij 6 jaar of ouder en heb je een A en B diploma? En vind jij water, dansen en muziek ook erg leuk?  Kom dan sychroonzwemmen!

Categorieën

Er zijn zeven categorieën. De nieuwe leden beginnen, ongeacht hun leeftijd, altijd bij de beginners. In welke categorie een meisje zwemt, is afhankelijk van de behaalde diploma’s en leeftijd.

Training

De trainingen voor synchroonzwemmen zijn op de volgende dagen/uren:

Maandag
AGE I & AGE II
17.00 – 18.00 uur Zwemtraining

Woensdag
Voor iedereen
17.00 – 18.00 uur landtraining/droogtraining en van
18.00 – 19.15 uur watertraining
AGE I & AGE II
18.00 – 20.00 uur watertraining

Zaterdag
Cat 1, Cat 2, AGE I, AGE II
7.30 – 8.30 uur watertraining
Voor iedereen
8.30 – 9.30 uur watertraining en van
9.30 – 10.30 uur landtraining/droogtraining

Wedstrijden

De competitie voor regio Oost bestaat uit 3 figurenwedstrijden en 1 uitvoeringswedstrijd per leeftijdscategorie. De uitvoeringswedstrijd wordt over 2 wedstrijddagen gezwommen.

De interregio competitie is een landelijke competitie van de KNZB in samenwerking met de regio’s. Hierbij worden wedstrijden georganiseerd voor de wedstrijdcategorieën: AGE I, AGE II, Fina Junior, Fina Senior en Free Routine.

Daarnaast worden er jaarlijks Nederlandse kampioenschappen gehouden. NK voor de senioren, NJK voor de junioren en de SynchroBeat voor AGE-I en AGE-II.

Commissie

Wim Halfmouw
Voorzitter
synchroonzwemmen@polarbears.nl

Astrid Vasbinder
Commissie lid


Het laatste nieuws

21/02/2020

Pupil van de Week: Daniël Vergeer

In de herenwedstrijd tegen GZC Donk was Daniël Vergeer de pupil van de week. Naast dat hij vertelde of hoe hij zijn avond had beleefd, vertrouwde hij ons ook zijn dromen toe. Veel succes daarmee, en hopelijk tot over...

19/02/2020

Polar Bears gaat twee keer ten onder

Zowel de mannen- als de vrouwenploeg van Polar Bears heeft niet van GZC Donk kunnen winnen. Voor de vrouwenploeg betekent dat het is uitgeschakeld voor de beker. Vorig seizoen wisten de berinnen nog beslag te leggen op de titel. De...

17/02/2020

‘Gestopte’ Van der Horst doorgeschoven als coach van Polar Bears

Ruud van der Horst maakt het seizoen af als coach van Polar Bears. De 28-jarige speler volgt Mike van Beek op, die het coachen niet meer kan combineren met zijn werk. Afgelopen weekend werd bekend dat Van der Horst noodgedwongen...