Koop je online aankopen via Sponsorkliks! Zo help je Polar Bears aan extra geld.

Synchroonzwemmen

Synchroonzwemmen is een mooie sport waar kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen bij komt kijken. De zwemsters bewegen in het water op muziek en trainen hard om bij de verschillende wedstrijden mooie uitvoeringen te laten zien.

Ben jij (bijna) 6 jaar of ouder en heb je een A en (bijna) B diploma? En vind jij water, dansen en muziek ook erg leuk?  Kom dan synchroonzwemmen!
Wil je bij het aanmelden voor de proefles even je leeftijd vermelden.
Gratis proefles

GRATIS PROEFLES

Synchroonzwemmen is een mooie sport waar kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen bij komt kijken. Ben jij 6 jaar of ouder en heb je een A en B diploma? En vind jij water, dansen en muziek ook erg leuk?  Kom dan sychroonzwemmen!

Categorieën

Er zijn zeven categorieën. De nieuwe leden beginnen, ongeacht hun leeftijd, altijd bij de beginners. In welke categorie een meisje zwemt, is afhankelijk van de behaalde diploma’s en leeftijd.

Training

De trainingen voor synchroonzwemmen zijn op de volgende dagen/uren:

Maandag
AGE I & AGE II
17.00 – 18.00 uur Zwemtraining

Woensdag
Voor iedereen
17.00 – 18.00 uur landtraining/droogtraining en van
18.00 – 19.15 uur watertraining
AGE I & AGE II
18.00 – 20.00 uur watertraining

Zaterdag
Cat 1, Cat 2, AGE I, AGE II
7.30 – 8.30 uur watertraining
Voor iedereen
8.30 – 9.30 uur watertraining en van
9.30 – 10.30 uur landtraining/droogtraining

Wedstrijden

De competitie voor regio Oost bestaat uit 3 figurenwedstrijden en 1 uitvoeringswedstrijd per leeftijdscategorie. De uitvoeringswedstrijd wordt over 2 wedstrijddagen gezwommen.

De interregio competitie is een landelijke competitie van de KNZB in samenwerking met de regio’s. Hierbij worden wedstrijden georganiseerd voor de wedstrijdcategorieën: AGE I, AGE II, Fina Junior, Fina Senior en Free Routine.

Daarnaast worden er jaarlijks Nederlandse kampioenschappen gehouden. NK voor de senioren, NJK voor de junioren en de SynchroBeat voor AGE-I en AGE-II.

Commissie

Wim Halfmouw
Voorzitter
synchroonzwemmen@polarbears.nl

Astird Vasbinder
Commissie lid


Het laatste nieuws

26/08/2019

Bedrijven waterpolo toernooi 2019

Op vrijdagavond 20 september 2019 organiseert de selectie van Polar Bears weer het jaarlijkse Bedrijven Waterpolo Toernooi. Dit ongekend gezellige evenement biedt bedrijven de kans om kennis te maken met onze prachtige vereniging en om hun eigen netwerk te...

22/08/2019

As vrijdag geen training in de vrije slag!

As woensdag kan er niet getraind worden in De Vrije Slag vanwege een jubileum van dit zwembad. Als alternatief kan er van 17-19 uur in de Peppel worden getraind

18/08/2019

Update nieuwe kledinglijn

Het nieuwe seizoen begint steeds dichterbij te komen, dus het is tijd voor een update over de nieuwe kledinglijn. Zoals beloofd zou er nog een mogelijkheid komen om de nieuwe kleding te passen. Het nieuwe pasmoment zal zijn op: vrijdag 6...