Koop je online aankopen via Sponsorkliks! Zo help je Polar Bears aan extra geld.

Synchroonzwemmen

Synchroonzwemmen is een mooie sport waar kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen bij komt kijken. De zwemsters bewegen in het water op muziek en trainen hard om bij de verschillende wedstrijden mooie uitvoeringen te laten zien.

Ben jij (bijna) 6 jaar of ouder en heb je een A en (bijna) B diploma? En vind jij water, dansen en muziek ook erg leuk?  Kom dan synchroonzwemmen!
Wil je bij het aanmelden voor de proefles even je leeftijd vermelden.
Gratis proefles

GRATIS PROEFLES

Synchroonzwemmen is een mooie sport waar kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen bij komt kijken. Ben jij 6 jaar of ouder en heb je een A en B diploma? En vind jij water, dansen en muziek ook erg leuk?  Kom dan sychroonzwemmen!

Categorieën

Er zijn zeven categorieën. De nieuwe leden beginnen, ongeacht hun leeftijd, altijd bij de beginners. In welke categorie een meisje zwemt, is afhankelijk van de behaalde diploma’s en leeftijd.

Training

De trainingen voor synchroonzwemmen zijn op de volgende dagen/uren:

Maandag
AGE I & AGE II
17.00 – 18.00 uur Zwemtraining

Woensdag
Voor iedereen
17.00 – 18.00 uur landtraining/droogtraining en van
18.00 – 19.15 uur watertraining
AGE I & AGE II
18.00 – 20.00 uur watertraining

Zaterdag
Cat 1, Cat 2, AGE I, AGE II
7.30 – 8.30 uur watertraining
Voor iedereen
8.30 – 9.30 uur watertraining en van
9.30 – 10.30 uur landtraining/droogtraining

Wedstrijden

De competitie voor regio Oost bestaat uit 3 figurenwedstrijden en 1 uitvoeringswedstrijd per leeftijdscategorie. De uitvoeringswedstrijd wordt over 2 wedstrijddagen gezwommen.

De interregio competitie is een landelijke competitie van de KNZB in samenwerking met de regio’s. Hierbij worden wedstrijden georganiseerd voor de wedstrijdcategorieën: AGE I, AGE II, Fina Junior, Fina Senior en Free Routine.

Daarnaast worden er jaarlijks Nederlandse kampioenschappen gehouden. NK voor de senioren, NJK voor de junioren en de SynchroBeat voor AGE-I en AGE-II.

Commissie

Wim Halfmouw
Voorzitter
synchroonzwemmen@polarbears.nl

Astrid Vasbinder
Commissie lid


Het laatste nieuws

12/03/2020

Zwemactiviteiten opgeschort

Beste leden, In navolging van de maatregelen van de overheid en de richtlijnen van de KNZB met betrekking tot het beperken van de verspreiding van het corona virus worden per direct alle zwemactiviteiten van Polar Bears opgeschort t/m 6 april. Er...

09/03/2020

Bevrijdingsfestival 18 april

Update 17/03: De gemeente Ede heeft samen met organisatoren besloten de Vrijheidsfestivals in Ede, Bennekom en Otterlo op 17 en 18 april niet door te laten gaan Lees het volledige bericht in EdeStad   Zaterdag 18 april zijn we met Polar Bears...

29/02/2020

Een terugblik: Polar Bears 60 jaar (2006)

In de voorbereiding op het 75 jarig jubileum van Polar Bears volgend seizoen ontvingen we van Beert Gunnink van Gunnink Fotografie deze mooie terugblik op het 60-jarig feest in 2006. Die willen we graag met jullie delen! Wil je ook...